Elsőként fontos kiemelni, hogy a Fumoth Magánrendelőben Pácienseink vannak, nem Betegeink. Természetesen előfordul olyan akinek krónikus betegsége van, amit a kezelések során figyelembe kell venni. Előfordulnak olyan degeneratív elváltozások például ízületi kopások, melyeket elmulasztani, meggyógyítani nem tudunk, a Páciens életminősége viszont jelentősen javítható. A terápiák elsősorban nem az orvosi diagnózisokat [...]
Figyelmesebb olvasóknak már feltűnhetett, hogy vendégeinkre következetesen a Páciens kifejezést használjuk és kerüljük a Beteg szót. Mindenfajta terápia során alapvető jelentőségű, ahogyan magára gondol a segítséget kérő. Nagyban befolyásolja az elérhető eredményt, a kezelésekhez kapcsolódó élményeket és az elvégzett munka hatásosságát is. Ezért nagyon fontosnak tartjuk hangsúlyozni, hogy akikkel dolgozunk, [...]
Szeretnénk egy kis betekintést adni leendő Pácienseink számára abba, ami megkülönböztet minket a szakma többi szereplőjétől. Hisszük, hogy szolgáltatásunk színvonala ettől magasabb lesz és nem sajnáljuk napi szinten beletenni a plusz energiát, mert rendszeresen pozitív visszajelzéseket kapunk a szemléletünket illetően. Mi ez az újítás? Hozzánk nem lehet online naptárban időpontot [...]
A sípcsont fájdalom akut vagy krónikus formában is jelentkezhet, és megfelelő kezelés nélkül akár a mindennapi tevékenységekbe is beleszólhat. A sípcsont a lábszár nagyobb, központi csontja. Felső vége a combcsonttal a térdízületet alkotja, alsó vége pedig maga a belboka. A külbokát másik lábszárcsontunk, a szárkapocscsont adja. A belbokát és [...]
A vállfájdalom okának felderítése nem könnyű feladat. A test leglazább, legmozgékonyabb ízületéről beszélünk. A vállízületben a lágyrészek (izmok, ínak, szalagok, nyáktömlő) nagyon szorosan helyezkednek el egymás mellett, nagyon kis területen. A szűkös elhelyezkedés miatt az anatómiai képletek egészségi állapota egymástól függ. Így a nyáktömlő gyulladás lehet más egészségügyi problémák [...]
Mindenki tudja már, hogy az ülőmunka káros az egészségre. Klasszikus irodai munkát végezni tartósan álló helyzetben sem igazán jobb. Erről bővebben itt olvashat. Most pedig lássuk, hogyan lehet komoly erőfeszítések árán, mozgásszervi szempontból még tovább rontani a klasszikus irodai munkát. Szélsebesen fejlődnek az okostelefonok, egyre több appot használunk a [...]
A derékfájdalom a leggyakoribb, a nyakfájdalom pedig a második leggyakoribb, gerincet érintő mozgásszervi panasz. Általában hosszú évek óta jelen van a Páciens életében. Néhány napra megjelenik, elmúlik majd ismét megjelenik. Az évek múlásával egyre hosszabb ideig tart és egyre gyakrabban jelentkezik. Végül elérkezik az is, amikor heteken át nem [...]
Elmondom miért tud varázsolni az a terapeuta, aki modern komplex módon közelíti meg a mobilizációt és az izomrövidülésen túl is ellát. Mozgásbeszűkülések esetén az izomrövidülés csak egy a lehetséges okok közül. Ráadásul gyakran az izomrövidülés is már csak következmény. Ilyenkor hangzik el a jól ismert mondat a Pácienstől: „Engem nem [...]
Nyújtással felszabadíthatók az ízületek. A hagyományos megközelítés szerint az ízületek beszűkülését a körülöttük lévő izmok rövidülése okozza, a szabad mozgás helyreállításához tehát nyújtani kell. Hibás megközelítés, de szakmai körökben még mindig jellemző. Ma már bizonyíték is van arra, hogy ez így csak a torta egy kis szelete és önmagában nem [...]
Gyakran találkozunk megrövidült izmokkal. A legtöbb gyógytornász, masszőr, edző ilyenkor a statikus vagy jobb esetben statikus és dinamikus (esetleg PIR vagy PNF) stretchinget tekinti a legfőbb tennivalónak. Feszegetik a megrövidült izmokat és feszegető otthoni feladatokat adnak a Páciensnek. Ízületeink beszűkülését az izmok rövidülésén túl több tényező okozhatja: rugalmatlan fascia [...]
