FUMOTH – Fúziós Mozgásterápia
Nyakfájdalom
Nem mindig csak a nyakad fáj.
A nyaki gerinc túlterhelése fejfájással, váll- vagy lapockatáji fájdalommal, karba sugárzó panasszal, zsibbadással vagy bizsergéssel is együtt járhat.

Személyre szabott állapotfelmérés • komplex FUMOTH szemlélet • szakmai csapat • garancia
Milyen panaszok társulhatnak nyakfájdalomhoz?
A nyaki eredetű panaszok nem feltétlenül maradnak a nyak területén.
Nyakmerevség
Beszűkült vagy fájdalmas fejfordítás, reggeli merevség, feszes vállöv.
Lapocka- és vállfájdalom
A nyaki terheléshez vállba vagy lapockába sugárzó fájdalom is társulhat.
Karba sugárzó fájdalom
Idegi érintettség esetén a panasz a karba vagy az ujjakba is kisugározhat.
Zsibbadás, bizsergés
Karzsibbadás vagy ujjbizsergés esetén különösen fontos az állapot pontos felmérése.
Fejfájás
A nyaki izmok és ízületek túlterhelése bizonyos fejfájásokkal együtt jelentkezhet.
Szédülés
Tartós vagy szokatlan szédülés esetén a mozgásszervi vizsgálat mellett orvosi kivizsgálás is indokolt lehet.
A nyakfájdalom gyakran több tényező eredménye.
A számítógép előtti munka, a telefonhasználat és a tartós statikus testhelyzet hosszú távon túlterhelheti a nyaki gerincet.
A nem megfelelő alvási helyzet, a krónikus izomfeszülés, a kisízületi eltérések vagy porckorongeredetű problémák is szerepet játszhatnak.
Erre is figyelünk
- nyaki és vállövi mozgástartomány
- izomfeszesség és izomműködés
- testtartás és terhelési minták
- idegi tünetek
- munkakörnyezet és ergonómia
Hogyan kezelhető a nyakfájdalom?
A kezelés az okoktól, a tünetektől és az aktuális állapottól függ. A FUMOTH-ban több módszert kombinálhatunk.
Gyógytorna
Célzott mozgásterápia a mobilitás, az izomműködés, a testtartás és a terhelhetőség javítására.
Manuálterápia
Vizsgálatra épülő manuális technikák a beszűkült ízületi mozgások kezelésére.
Gyógymasszázs és fascia
A feszes lágyrészek és a kötőszöveti rendszer célzott kezelése.
Idegmobilizáció
Kisugárzó vagy zsibbadással járó panaszoknál az idegrendszeri mobilitás vizsgálata és kezelése is szóba jöhet.
Ergonómiai korrekció
A munkakörnyezet és a hétköznapi terhelés módosítása a visszatérő túlterhelés csökkentésére.
Kiegészítő módszerek
Az állapottól függően kinesiotape vagy más fizikoterápiás eszköz is kiegészítheti a kezelést.
Nem a nyakadat kezeljük sablon szerint.
A cél az, hogy megértsük, milyen tényezők tartják fenn a panaszt, és ezekhez igazítsuk a kezelést és az otthoni feladatokat.
Amikor a fejfájás hátterében a nyaki terhelés is szerepet játszott
Egy ülőmunkát végző páciensünk hónapok óta visszatérő fejfájással, merev vállakkal és feszes nyakkal érkezett. A vizsgálat során beszűkült nyaki mozgásokat, túlfeszült izomcsoportokat és kedvezőtlen munkapozíciót találtunk.
A manuálterápiás kezelést célzott gyógytornával és a munkakörnyezet módosításával egészítettük ki. Páciensünk már az első alkalom után jelentős enyhülésről számolt be.
Valódi Google-értékelések a FUMOTH-ról
Nézd meg, mit mondanak azok, akik már jártak nálunk.
A legfontosabb tudnivalók
Mitől sugározhat a fájdalom a karba?
Gyakori ok lehet az idegi érintettség, például nyaki porckorong-eredetű irritáció.
Okozhat fejfájást a nyaki gerinc?
Igen, bizonyos esetekben a nyaki izmok és ízületek túlterhelése fejfájással társulhat.
Mikor szükséges orvosi vizsgálat?
Erősödő zsibbadás, izomgyengeség, tartós szédülés vagy nem javuló panasz esetén indokolt lehet további orvosi kivizsgálás.
Milyen kezelésre kell bejelentkeznem?
Nem kell előre eldöntened. Telefonon egyeztetünk, majd az állapotfelmérés alapján választjuk meg a megfelelő terápiás irányt.
Visszatérő nyakfájdalommal küzdesz? Induljunk el a megfelelő irányba.
1149 Budapest, Nagy Lajos király útja 191. • +36 1 600 5088